Hypnose & Coaching

«Le plus grand secret
pour le bonheur,
c’est d’être bien avec soi.»

Bernard Fontenelle

 

L'hypnose est un état modifié de conscience. Cet état qui vous permet de faire un geste du quotidien sans y prêter attention comme lorsque vous conduisez votre voiture et que vous vous rendez compte que vous êtes arrivé à un endroit sans avoir conscience du chemin déjà parcouru. Cet état est donc un état naturel et votre thérapeute vous permet de le retrouver lors des séances.

Souvent, ce qui nous bloque dans notre vie, c'est notre conscient. C'est notre conscient qui nous pose des limites, cette petite voix qui nous dit «je n'y arriverai pas, j'ai trop peur de..., c'est trop difficile, je bloque...». Notre inconscient, lui, ne se met pas de limite, un peu comme dans les rêves où tout est possible. C'est généralement lui qui nous permet de réaliser des choses que nous ne pensions pas possibles.

En nous permettant de retrouver un état modifié de conscience, le thérapeute va indiquer à l'inconscient qu'il peut agir pour le bien être du patient, pour son évolution. L'inconscient va de lui même intégrer la demande du patient et va tout mettre en oeuvre pour la satisfaire. Le changement se fait donc naturellement, souvent sans effort de la part du patient, de façon quasi automatique.

L’hypnose et le coaching peuvent être utilisée pour

  Augmenter la confiance en soi, l'estime de soi, l'affirmation de soi
  Changer des comportements ou les optimiser
  Améliorer ses performances dans une activité
  Améliorer les relations avec les autres
  Améliorer les facultés d'apprentissage
  Aide à la préparation à des examens
  Enlever des blocages
  Résoudre des problèmes personnels
  La gestion du stress
  La gestion des peurs / de l'anxiété
  La gestion des phobies et les TOCS légers
  La gestion des maux de tête, des migraines
  La dépression, la fatigue
  Dépasser des traumatismes
  Résoudre certains problèmes psychologiques
  La gestion de la douleur chronique
  Gérer l'humeur et les attitudes
  La découverte spirituelle

Si vous avez des questions et que vous vous demandez si l'hypnose et la coaching pourrait vous être utile par rapport à votre situation personnelle ou professionnelle, n’hésitez pas à me contacter afin que nous puissions évaluer votre situation.

Je propose des séances d'une heure environ.

Tarifs

 

Maternité, naissance, postpartum

Comme formatrice d'Hypnonaissance, je me suis aussi spécialisée en accompagnement de la femme enceinte. Je vous propose de l'aide et du soulagement par l'hypnose:

  Retournement des bébés en siège (présentation par le siège)
  Angoisses
  Stress
  Problèmes pathologiques de la mère et de l'enfant
  Accouchements difficiles
  Déclenchement naturels de la naissance (uniquement après terme)
  Hypnose de conception, fertilité

Je propose des séances d'une heure environ.

Tarifs

«Sourire plusieurs fois par jour peut sembler dérisoire, mais en réalité c’est un moyen de propager des ondes merveilleuses dans votre cerveau, votre corps, votre esprit et vos relations».

Rick Hanson

Cours HypnoNaissance®

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